Модератор: moderator_training

Вечернее ОтдЫХновение

Сообщение Власенко Александра » 20 ноя 2011 (Вс), 10:24

Наши друзья с Контактной импровизации приглашают по четвергам на

Вечернее ОтдЫХновение

В планах:

ОтдЫХ, восстановление сил телесных и душевных.
А именно: большой бодиворк и немного медленного и осознанного танца.
Будем искать способ восстанавливать силы в слушании себя и контакте с партнером.

Приходите отдыхать!

Ведущие:
Татьяна Михайлова - 8-916-875-68-25 murek@yandex.ru
Александра Власенко - 8-916-2-111-99-6 sashoka.ie@gmail.com

Время:
Четверг, 20:30-22:30 (2 часа)

Место:
Электрозаводская

Стоимость занятия: 300 руб.

Встреча вКонтакте
Вложения
2ostrov_contact_impro_001.jpg
2ostrov_contact_impro_001.jpg (10.35 Кб) Просмотров: 1845
Власенко Александра
на горизонте
на горизонте
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 30 ноя 2011 (Ср), 00:45


Контактная импровизация

Сообщение Власенко Александра » 20 ноя 2011 (Вс), 10:26

Контактная Импровизация – это танец, в котором партнеры, соприкасаясь друг с другом, импровизируют с этой точкой контакта: перекатывают ее или передают через нее вес друг другу; находятся в поиске равновесия и общего ритма движения, играют с формой и оказываются в неожиданных положениях в пространстве.

В какой-то степени это игра, в какой-то – отношения. Здесь так же присутствует аспект физического развития тела: с практикой КИ пробуждаются рефлексы, которые не работают в повседневной жизни «работа-дом», вспоминаются детские навыки «лазания», «кувыркания» и наслаждения от движения, в котором нет правил. Да, именно так – в КИ нет правильных или неправильных движений, танец случается спонтанно в настоящий момент времени. И никто не знает, что ждет нас в следующую секунду :) Перед нами открываются бескрайние горизонты новых впечатлений, радость от процесса знакомства со своим телом и его возможностями.

KI4_h220.jpg
KI4_h220.jpg (45.35 Кб) Просмотров: 1914
Власенко Александра
на горизонте
на горизонте
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 30 ноя 2011 (Ср), 00:45

Body-work

Сообщение Власенко Александра » 20 ноя 2011 (Вс), 10:27

Body-work – это один из способов взаимодействия с телом партнера, который позволяет исследовать структуры и связи в теле.

Обычно в бодиворке участвует 2 человека (иногда больше). Один участник лежит, расслабляется и старается не “помогать” своему партнеру. Второй бережно и аккуратно передвигает конечности/тело партнера, исследует его структуру, степени подвижности в суставах, вес и т.д. в зависимости от разновидности бодиворка или собственного интереса.

Помимо разнообразных открытий о теле, человек, который получает бодиворк, может отлично отдохнуть и расслабиться! (некоторые даже засыпают:)

Мы, как ведущие, будем направлять этот процесс, объяснять, показывать и предлагать вам разные интересные возможности, а затем, вместе найдем путь от расслабленной неподвижности к мягкому движению.

После бодиворка можно яснее почувствовать собственный ритм, ваш ритм дыхания и движения, подходящий именно вам на сегодняшний вечер. И мы будем охранять и поддерживать его, как ресурс удовольствия и радости в теле.

KI2_w220.jpg
KI2_w220.jpg (40.74 Кб) Просмотров: 1914
Власенко Александра
на горизонте
на горизонте
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 30 ноя 2011 (Ср), 00:45

Контактная Импровизация

Сообщение Власенко Александра » 30 ноя 2011 (Ср), 18:30

Электрозаводская

Уважаемые друзья! :)
По четвергам с 20.30 до 22.30 мы приглашаем вас исследовать разные техники расслабления (Body-work) и спонтанный контактный танец!

В этот четверг 01.12 мы коснемся темы "Контроля" в теле и его Отпускания: привычные напряжения порождают возникновение "привычных поз" и "привычных движений". Как выбраться из этого круга? Где прячется огромный потенциал и разнообразие движений в нашем теле? Вот, что будет предметом нашего исследования, которое постепенно перерастет в новый, неизведанный ранее танец!

Погружение проведут:
Александра Власенко - 8-916-211-19-96 sashoka.ie@gmail.com
и
Татьяна Михайлова - 8-916-875-68-25 murek@yandex.ru
http://be-in-contact.ru/
Власенко Александра
на горизонте
на горизонте
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 30 ноя 2011 (Ср), 00:45

Класс 19.01: Шея, плечи, руки - Крылья!

Новое сообщение Власенко Александра » 19 янв 2012 (Чт), 18:10

Электрозаводская С 20.30 по 22.30.
В начале каждого класса по четвергам мы используем разные техники bodywork для того, чтобы расслабить тело и дать голове отдохнуть. И только потом приходим в танец, более открытые и готовые к движению и контакту с партнером.

Тема этого занятия: шея, плечи, руки - крылья! :)
От напряжения к наполненности.

Что же будет на занятии? Забота о руках, как о самом себе:)
Вопрос-напоминалка, который я постоянно себе задаю: что сейчас с моими руками, кистями, пальцами? Не висят ли они как вареные макаронины? Достаточно ли в них тонуса и не слишком ли они деревянные? Мы разгрузим руки от ненужного напряжения. Добавим широты и крылатости в танец, а так же дополнительных возможностей взаимодействия руками друг с другом!

Ведущие:
Власенко Александра – 8-916-211-19-96
Михайлова Татьяна – 8-916-875-68-25

Стоимость – 400 руб.
Власенко Александра
на горизонте
на горизонте
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 30 ноя 2011 (Ср), 00:45


Вернуться в Семинары и спецкурсы

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron